Description

বিট রুট একটি গা dark় লাল সবজি যা বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে। এটি আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এবং ডায়েটি ফাইবার সমৃদ্ধ। বীট রুট সাধারণভাবে পরিপূরক, পানীয় বা পুরো খাদ্য হিসাবে অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য একটি খাদ্য সংযোজন হিসাবে স্বীকৃত।

বীট রুট পাউডার একটি মূল উদ্ভিজ্জ থেকে হয়, যা বাগানের বীট, টেবিল বীট, লাল বীট বা সোনার বিট নামে পরিচিত। এটিতে ভোজ্য টেপ্রুট এবং পাতাগুলি রয়েছে যা ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে ভরা থাকে। বিট রুট পাউডারটিতে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে এবং এটি সুপারফুড হিসাবে প্রশংসিত হয়